پاسخ فعالیت های فصل 13

جدول بالای ص 154

پاسخ را در تصویر زیر مشاهده می کنید:

قکرکنید ص 154

1- چون تصویر مقابل ماست(مثل آینه) و سمت راست ما سمت چپ تصویر میشود. اگر تصویر را (روی بدن) قرار دهیم قسمت چپ وراست درست می شود

2- یک طرفه درغیر اینصورت خون سیاهرگی وسرخرگی با هم مخلوط می شود.

3- چون سیاهرگ ها خون را از بدن وشش به قلب می آورند ولی سرخرگ خون را از قلب به شش و اندامها می برند.

4- چون سرخرگ ششی خون با کربن دی اکسید زیاد واکسیژن کم را به شش می برد ولی سرخرگ آئورت خون با اکسیژن بالارا به اندامها می برد.

5- چون بطن ها خون را تا مسافت بیشتری پمپاژ می کنند پس باید قوی تر باشند (olooms.ir).

6- چون بطن چب خون را به اندامها در فواصل دور می فرستد ولی بطن راست خون را فقط تا شش ها می برد.

تفسیر کنید ص 154:

قلب بطور منظم منقبض و ضبط می شود. این عمل را ضربان قلب می گویند. در هر ضربان خون به قلب وارد و از آن خارج می شود. این چرخه مراحل یک ضربان قلب را نشان می دهد.

مراحل ضربان قلب شامل انقباض دهلیزها و انقباض بطن ها و استراحت است که بطور متوسط در هشت دهم ثانیه انجام می گیرد، با انقباض دهلیزها خون از راه دریچه های یک طرفه کننده بین دهلیز و بطن وارد بطن ها می شود چون این کار نیروی زیادی نمی خواهد و دیواره دهلیزها چندان ... و قوی نیست و در عوض هنگام انقباض بطن خون باید به همه جای بدن برسد برای این کار باید با فشار وارد سرخرگ آئورت و ششی شود و در هنگام استراحت همه از دو سیاهرگ بزرگ بالایی و پائینی خون از اندام ها وارد قلب می شود.


مشاهده کنید ص 155
الف) دیواره ی کدام حفره ی قلب قطورتر است ؟ چرا؟
ب) سرخرگ ها و سیاهرگ های متصل به قلب، چه تفاوت ساختمانی دارند؟
ج) دریچه های بین دهلیز و بطن چگونه عمل می کنند؟

- دیواره بطن ها از دهلیزها قطورتر است. علت این است که باید فشار خون را به خارج از قلب انتقال دهند.
- دیواره سرخرگ ها قطورتر است و مانند شیلنگ آب لوله ای هستند اما دیواره سیاه رگها نازکتر و هنگام خالی بودن مثل تیوپ دوچرخه به هم می رسد.
موجب یک طرفه کردن حرکت خون از دهلیزها به بطن ها می شوند.

آزمایش کنید ص 158:
1 – سرعت عبور خون در رگ های با قطر متفاوت چگونه است؟
2 – آیا جریان خون در رگ ها یک طرف است یا دو طرفه ؟
3 – حرکت گلبول های قرمز از درون مویرگ ها چگونه است ؟
(olooms.ir)
- هر چه قطر زیادتر باشد خون سریعتر حرکت می کند.
- همیشه یک طرفه است
- چون مویرگ ها بسیار نازک هستند حرکت بسیار کند و گلبولهای بصورت یک ردیفی حرکت می کنند.

جدول های ص 159

پاسخ را در تصاویر زیر مشاهده می کنید:

فکر کنید ص 159:

1 – (olooms.ir) نقش گردش بزرگ و گردش کوچک خون را توضیح دهید؟

- گردش بزرگ از بطن چپ شروع و پس ازعبور از اندامها به دهلیز راست ختم می شود. گردش کوچک از بطن راست شروع پس از عبور از ششها به دهلیز چپ ختم می شود. در گردش بزرگ خون روشن از قلب خارج و پس از عبور از اندام ها تیره شده و به قلب باز می گردد. اما در گردش کوچک برعکس این عمل خون تیره خارج شده و در ششها تصفیه کشته خون روشن وارد قلب می شود.

2 – بله مناسب است زیرا خون از یک حفره قلب خارج وبه حفره دیگر وارد می شود.

3-چرا به کبد بر خلاف بقیه اندام ها، دو رگ وارد شده است؟

- به کبد یک سرخرگ برای تغذیه وارد می شود. یک سیاهرگ مواد غذایی را از روده باریک به کبد می آورد برای کنترل و بازرسی سیاهرگ باب نام دارد.

4- خیر درانسان خونِ حفره های سمت چپ وسمت راست باهم مخلوط نمیشود .

مشاهده و تفسیر کنید ص ۱۶۰

این دستگاه کار قلب و رگها را تا حدی نشان می دهد اما نقایصی دارد از جمله:

۱- سیستم مویرگی ندارد.

۲- مایعی که از سوراخ های قسمت پایین خارج می شود دوباره به قلب (لیوان) بر نمی گردد یعنی باید کار دستگاه لنفی را هم ضمیمه کند.

۳- دستگاه فقط گردش بزرگ( یا کوچک) را نشان می دهد و قلب دارای حفره های مجاز نیست.

اطلاعات جمع آوری کنید ص ۱۶۱

فشار خون بالا عبارت است از افزایش فشار وارد از جریان خون به دیواره رگ های خونی. فشار خون بالا گاهی (کشنده بی سر و صدا) نامیده می شود زیرا تا مراحل انتهایی اکثرا هیچ علامتی ندارد. توجه داشته باشید که فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت در زمان ابتلا به بیماری بدنی بالا می رود اما فردی که دچار بیماری فشار خون بالا باشد به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی قرار دارد.(olooms.ir)

علایم شایع:

-معمولا علامتی وجود ندارد مگر این که بیماری شدید باشد علایم زیر مربوط به بالا رفتن فشار خون به طور بحرانی هستند:

-سر درد، خواب آلودگی،گیجی

-کرختی و مور مور شدن در دست ها و پاها

-سرفه خونی، خونریزی از بینی

-تنگی نفس شدید

علل

- معمولا ناشناخته است تعداد کمی از موارد در اثر مشکلات زیر ایجاد می شوند:

بیماری مزمن کلیه

-تنگ شدگی سرخرگ آئورت

-اختلال در بعضی از غدد درون ریز

تصلب شرایین

عوامل تشدید کننده بیماری

-سن بالای ۶۰ سال

-چاقی، سیگار کشیدن، استرس

-وابستگی به الکل

-رژیم غذایی حاوی از نمک یا چربی اشباع شده زیاد

-پشت میز نشینی

-عوامل ژنتیکی

-سابقه خانوادگی فشار خون بالا ،سکته مغزی، حمله قلبی یا نارسایی کلیه

-مصرف قرص های تنظیم خانواده ، استروییدها و بعضی از انواع داروهای مهار کننده اشتها یا دکونژستان ها

پیشگیری

- در حال حاضر راه خاصی برای پیشگیری از فشار خون بدون علت مشخص وجود ندارد اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا وجود داشته باشد فشار خون باید مرتبا کنترل شود.

- اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود زمان با تغییر رژیم غذایی ورزش کنترل استرس ترک دخانیات ننوشیدن الکل و دارو باعث پیشگیری از بروز عوارض می شود.

عواقب مورد انتظار

-با درمان می توان از عوارض پیشگیری نمود (البته به غیر از اثرات جانبی احتمالی داروها) امید به زندگی تقریبا در حد طبیعی اس .

-بدون درمان امید به رندگی کاهش می یابد زیرا احتمال حمله قلبی یا سکته مغزی زیاد می شود

عوارض احتمالی

-سکته وغزی

-حمله قلبی

-نارسایی احتقانی قلب و ورم و ریه

- نا رسایی کلیه

درمان

اصول کلی

-بررسی های تشخیصی ممکن است شامل آزمایش خونژ نوار قلبژ آنژیو گرافی (عکس برداری از عروق یا کمک تزریق ماده حاجب و تاباندن اشعه ایکس) و نیز سایر عکس برداری ها باشد.

- اهداف درمان با توجه به ویژگی های هر فرد تعیین خواهند شد و ممکن است شامل کم کردن وزن ترک دخانیات برنامه ورزش مناسب و تغییر شیوه زندگی برای کاهش استرس باشند.

-گرفتن فشار خون خودتان را فرا بگیرید و روزانه فشار خون را اندازه گیری کنید.

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری طبیعی همراه با برنامه ورزشی حداقل ۳ بار در هفته ورزش باعث کم شدن استرس و حفظ وزن بدن در حد ایده ال می شود.

ورزش حتی ممکن است فشار خون را پایین بیاورد.

در مورد نوع و مقدار ورزش با پزشک خود یا فیزیولوژیست ورزشی مشورت کنید.

رژم غذایی

-رزیم غذایی کم نمک

-در صورت اضافه وزن ، رژیم لاغری مناسب

در چه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

-اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان علایم فشار خون بالای بحرانی را دارید.

-اگر در صورتی که درد قفسه سینه رخ دهد . (olooms.ir) این ممکن است یک مورئ اورژانس باشد. سریعه درخواست کمک کنید!

-اگر علی رغم درمان علایم فشار خون بالا ادامه داشته باشد.

-اگر علایم جدید و غیر فابل توجیه ظاهر شوند داروهای مورد استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشد.

فشار خون پایین

بسیاری از افراد به فشار خون بالا حساند و در صورت مشاهده آن فورا به پزشک مراجعه می نمایند.

بعضی از انسانها به طور طبیعی فشار خون پایینی دارند و بدنشان به این میزان فشار خون عادت کرده است. کسی که فشار سیستولش معمولا بین ۹۰ تا ۱۱۰ مییلیمتر جیوه است و این میزان را تا سالیان دراز حفظ می کند به نوعی انسان خوشبختی است. زیرا همین همین فشار پایین او را در برابر بسیاری از بیماریهای عروقی (مانند سفت شدگی رگها ) محافظت می کند و خطر سکته قلبی و مغزی را در او پایین می آورد. اما اگر فشار خون فرد از این مقدار کمتر شود ممکن است خطراتی را برای وی ایجاد کند از جمله ممکن است خون کافی به مغز و سایر اندامهای حیاتی نرسد و کارکرد آنها مختل گردد کلیه ها اندامهای حساسی به فشار خون هستند و اگر فشار تا حد خاصی پایین بیاید کلیه ها دیگر نمی توانند ادرار تولید کنند. اگر فشار خون سیستولی از مرز ۶۰- ۷۰ میلیمتر جیوه پایین تر بیاید فرد اصطلاحتا وارد شوک شده است و اگر این حالت مدتی ادامه یابد ممکن است جان خود را  از دست بدهد افت ناگهانی فشار خون نیز از اهمیت زیادی برخوردار است.

دیدن مناظر نامطلوب یا شنیدن خبر های ناگهانی باعث می شود که رگ های بدن خود را ول کنند و فشار خون ناگهان افت پیدا کند ودر ضمن اسهال و استفراغهای شدید و طولانی و تصادف های مختلف (که با خونریزی بیرونی یا داخلی همراه است) از دیگر علل شایع افت فشار می باشد برای مقابله با جنین افت فشار هایی لازم است برای بیمار سرم و مایعات مناسب تجویز شود تا بتدریج فشار خون به میزان طبیعی باز گردد.

سخت شدن دیواره ی رگ ها

۱- وقتی دیواره ی سرخرگ ها سخت شوند (که معمولا علت آن رسوب کلسترول در جداره ی داخلی رگ ها است) رگ ها نرمی لازم را از دست می دهند و در برابر فشار طبیعی خون مقاومت می کنند از طرف دیگر چون لازم است خون از درون آنها عبور کند و به اندام ها برسد به قلب فشار می آید قلب بزرگ می شود و فرد به بیماری فشار خون مبتلا می گردد.

اندازه گیری کنید 161

معمولا درشرایطی استرس زا(ترسیدن،هیجان و...) ورزش وفعالیت شدید فشارخون بالا می رود وتعداد نبض بیشتر می شود. ولی درشرایط عادی(نشستن،خوابیدن،فکر کردن و...) فشارخون درحالت نرمال قرار دارد.(olooms.ir)